Judo-Übungen

In dieser Rubrik soll Raum sein für Übungsideen, Übungsformen, Vorübungen, Übungsmodelle, ... in loser Folge.

Übungen zur Fallschule:

• Fallen mit dem Pezziball
  
• Domino-Day
  

Vorübungen:

• O-goshi (und andere Eindrehtechniken) gut vorgeübt
• Fege- und Sicheltechniken gut vorgeübt

Ideen zur Stundengestaltung:

• Trainer verkehrt

Entspannung und Spaß zwischendurch:

• Daumen-Randori